Retourner son matelas
Retourner son matelas régulièrement, environ tous les six mois, est une pratique efficace pour prévenir l’affaissement.
Cette action permet de répartir uniformément le poids corporel sur toute la surface du matelas, contribuant ainsi à
maintenir son soutien et son confort sur le long terme. Que vous dormiez seul ou à plusieurs, cette rotation favorise une
utilisation optimale des différentes zones du matelas, lui allouant une meilleure durée de vie.
Conseil d’expert : Il est recommandé de le faire à chaque changement de saison afin de créer un moyen mémotechnique
pour se rappeler de retourner votre matelas.
Retourner son matelas
1. À quelle fréquence retourner son matelas ?
C’est indéniable : un sommeil réparateur est étroitement lié à la qualité du matelas.
D’ailleurs, pour préserver la durabilité de cet équipement de literie, il est recommandé de le retourner de temps à autre. À ce titre, bon nombre d’entre nous se demandent combien de fois et à quel moment ce retournement doit-il être effectué ? Voici donc quelques éléments qui vous aideront à y voir plus clair concernant cette problématique…
Pourquoi est-il important de retourner son matelas ?
Non, le fait de retourner son matelas n’est pas qu’une routine d’entretien. En réalité, ce geste a des implications directes sur la durabilité de la literie et sur le confort de sommeil.
Pour prolonger la durée de vie du matelas
Investir dans un bon matelas n’est que la première étape pour bénéficier de nuits réparatrices pour longtemps. En prenant soin de retourner votre matelas régulièrement, vous assurerez également son usure équilibrée et augmenterez sa durée de vie.
2. Pour préserver son confort et sa forme originale
Toutes les nuits, le lit est soumis à des pressions variées sous le poids du corps et la position des dormeurs. En retournant régulièrement le matelas, cela équilibre cette pression.
En ce sens, ce geste est très bénéfique pour conserver la forme du matelas et assurer un confort constant.
Pour une meilleure qualité de sommeil
Un matelas bien entretenu permet d’obtenir une meilleure qualité de sommeil. Or, l’entretien de la literie passe aussi par ce retournement.
C’est ainsi que vous éviterez les zones d’affaissement et que vous passerez des nuits plus sereines !
